Primeiros cuidados

1. Alimentação do bebê

     . Apenas leite materno livre demanda.

     . Não se preocupe com o volume do leite. Quanto mais o bebê sugar, mais leite a mãe irá produzir.

     . A produção de leite aumenta, significativamente, após 72 horas do parto. Enquanto isso não ocorre, pode ser que o intervalo entre as mamadas seja mais curto.

2. Alimentação da mamãe

     .Tomar bastante líquido, no mínimo 2 litros por dia.

     . Evitar doces, frituras e refrigerantes.

     . Não usar adoçantes, até o resultado do teste do pezinho.

     . Evite frutas ácidas.

     . Limite o consumo de leite até 2 copos por dia.

     . Evite bebidas estimulantes. Café, chá preto, chá mate, chimarrão.

3. Cuidados com o Coto Umbilical

     . Não tenha medo do umbigo. Ele não dói.

     . Lavar normalmente durante o banho.

     . Secar bem na base do umbigo, com haste de algodão flexível (tipo “cotonete”).

     . Não precisa usar nada, ou apenas álcool a 70%.

     . Não abafar o umbigo, com objetos como faixas, gases ou moedas.

     . Em torno de 7 a 10 dias ocorre a queda do coto umbilical.

     . Após a queda pode ficar uma “carninha” chamada de granuloma. Leve ao pediatra. Pode ser necessário fazer uma pequena cauterização, que é indolor ao bebê.

     . Dois dias antes de cair o coto umbilical, é normal que ocorra pequeno sangramento, que pode permanecer até 2 dias após a queda do coto.

4. Higiene e banho do bebê

     . Use sabonete neutro. Ex.: Glicerina

     . Não usar shampoo.

     . A cada troca de fralda, lave a região com água corrente ou algodão molhado. Enxugue após, sem esfregar (com pano macio) e aplique pomada preventiva de assaduras.

     . Durante o primeiro mês, evite o uso de lenços umedecidos, loções de higiene... (prático para bolsa de sair).

     . Não utilize perfumes, nem qualquer tipo de talco.

5. Cuidados com a mama da mamãe, para evitar fissuras

     . Passe um pouco do seu leite ao redor do mamilo e a aréola, antes e após as mamadas.

     . Aplique pomada de própolis após as mamadas. Não precisa lavar para tirar o excesso.

     . Se possível, tome sol mais ou menos uns 15 minutos durante a manhã da região mamária.

     . Atenção à pega do bebê ao seio. A pega correta é o maior protetor contra fissuras mamárias.

6. Eliminações Fisiológicas

     . As primeiras evacuações são bastante negras. É o chamado mecônio que será eliminado nos primeiros 2 ou 3 dias. Depois disso as fezes tomam consistência mais ou menos pastosa e coloração amarelada.

     . O bebê que só é alimentado com leite materno poderá evacuar a cada amamentação, como também poderá ficar até vários dias (de 5 a 7) sem evacuar, sendo esta condição totalmente normal.

     . A quantidade de urina do bebê é proporcional ao aleitamento. Portanto, se o bebê fizer pouco xixi pode ser que ele esteja mamando pouco. Esse é um bom parâmetro. Quanto mais xixi e mais clarinho for, melhor.

     . Nas meninas é normal nos primeiros dias a eliminação vaginal de um líquido clarinho, muco e, as vezes, até um sangramento semelhante à menstruação.

7. Lembretes

     . Movimentar os membros inferiores do bebê (imitando pedalar), facilitando a eliminação de gases, diminuindo a possibilidade de cólicas.

     . A primeira consulta do bebê deverá ser agendada em torno de 7 a 10 dias de vida.

     . Até a primeira consulta evite saídas com o bebê. Este é um período de adaptação entre a mamãe e a criança.

     . Mamãe, aproveite para descansar enquanto seu bebê estiver dormindo. Nos primeiros dias, respeite os horários do seu bebê.

     . Não esqueça de fazer o teste do pezinho e teste da orelhinha.

     . Não se preocupe com espirros soluços. São ocorrências normais no primeiro mês de vida.